Catégorie : Harmoniser

8 pratiques simples pour en finir avec les baisses d’énergie dans la journée !

    Il existe de ces périodes au cours desquelles on se sent exténué pour des riens. Des moments de la journée où on n’avance plus, et on a beau se motiver, rien n’y fait 🙁 Les vacances de Noël sont de loin les moins reposantes, et les week-end bien trop courts … Pour garder cet …

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Table en fête !

Entourés des gens que l’on aime, nous sommes les êtres les plus riches du monde. Noël possède cette faculté de rendre les gens meilleurs, même pour quelques heures. Un sourire, une présence, de la chaleur, il suffit d’un rien… et quelques jolies pépites pour terminer l’année en beauté !   crédits : Equilibrihome     Mais …

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Du citron dans la maison !

Sa couleur ensoleille, et ravigote. Son odeur rafraîchit, et stimule ! Avec ses multiples atouts, il est partout, dans nos assiettes, sur notre peau, dans le jardin, sur nos murs, nos textiles, dans nos cosmétiques. ET il renferme des bienfaits qui ne sont plus à prouver. Bref, un petit trésor tout jaune, et par chance, il …

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5 bonnes raisons d’avoir des plantes chez soi !

« C’est une triste chose de songer que la nature parle et que le genre humain n’écoute pas. » Victor Hugo   Crédit : Equilibrihome   On l’appelle la planète bleue, pourtant elle est souvent représentée en vert et bleu 😉 Que serions-nous sans toute cette verdure ? Depuis la frénésie de constructions massives, et les déforestations jusqu’à …

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Le zentangle ou une autre manière de méditer

C’est une méthode artistique tout à fait étonnante !   A l’origine Rick Roberts et Maria Thomas, deux artistes américains. Ils se sont rendus compte qu’en se concentrant à faire un dessin abstrait, on se trouvait dans un état de calme et de bien-être évident. Ils ont donc développé le concept du « Zentangle » qui peut se …

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5 astuces pour agrandir l’espace et donner de l’air à votre intérieur

    Nous n’avons pas tous la possibilité de vivre dans des endroits spacieux. De plus, je trouve que les petits appartements ont aussi un charme fou ! Voici quelques astuces simples, pour donner l’illusion de davantage d’espace et se sentir parfaitement à son aise… partout 😉         Privilégiez les couleurs claires. Le …

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