Comment gagner en luminosité et éviter la dépression saisonnière
Certains d’entre nous souffrent peut-être de ce qu’on appelle la « dépression saisonnière ». Liée au manque de lumière, elle peut être un vrai handicap. Moral en berne, manque d’énergie… Alors que nous nous dirigeons vers la période sombre de l’année, voici quelques astuces qui pourront aisément compenser ce manque de lumière dans nos intérieurs. […]