Certains d’entre vous souffrent peut-être de ce qu’on appelle la « dépression saisonnière ». Liée au manque de lumière, elle peut être un vrai handicap.
- Moral en berne.
- Manque d’énergie.
- Etc.
Il est possible de compenser ce manque de lumière dans nos intérieurs, pour ne plus avoir à subir ces longs mois d’hiver.
Voici 5 astuces qui pourraient très rapidement vous changer la vie !
1 – Utiliser des couleurs lumineuses
Toutes les couleurs claires apporteront de la lumière à une pièce, pour en faire un endroit clair et plus spacieux.
- Le blanc et tous ses dérivés.
- Du crème au beige.
- Du sable au gris perle.
Source : img 3
2 – Ajouter des miroirs
En reflétant la lumière sur les différents murs, les miroirs s’avèrent efficaces pour agrandir et éclaircir un espace.
Pour avoir la sensation de « doubler » la surface :
- Placez-les entre des fenêtres.
- Dans un couloir étroit.
Source : img 4
>> Comment agrandir l’espace et donner de l’air à votre intérieur ?
3 – Libérer les fenêtres
Changer les rideaux peut être suffisant pour modifier tout l’aspect d’une pièce. On les choisira dans les tons clairs de préférence >> les voilages de couleurs tamisent trop la lumière. Désencombrer au maximum les abords des fenêtres pour laisser entrer le plus de lumière du jour possible. Éviter par exemple :
- Un fauteuil.
- Un canapé.
- Une plante trop imposante…
4 – Gagner en transparence
Préférez les grandes surfaces vitrées aux petits carreaux, y compris pour les portes intérieures, afin de gagner en transparence.
On trouve aussi de jolies consoles et tables basses en verre qui allègent les espaces.
5 – Composer avec la lumière artificielle
Malgré tous nos efforts, nous ne pouvons pas forcément modifier radicalement les lieux et devons donc subir certaines contraintes.
Il ne faudra alors pas négliger la lumière artificielle pour compenser un manque de clarté.
Les nouvelles technologies nous permettent toutes les fantaisies pour de faibles consommations.
Et vous, quelles sont vos astuces pour apporter de la lumière dans votre vie ?
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J’adorerais avoir un intérieur comme sur les photos ! Mais il faut dire que je suis archi nulle dans ce domaine. Je garde tes conseils dans un coin de ma tête pour quand nous aurons notre maison ! 🙂
View CommentTu as raison, les photos sont superbes, et la réalité est souvent tout autre 🙂 ! Je crois qu’en s’écoutant un peu, on sait presque instantanément si un endroit nous convient, si on s’y sent bien… ou pas. Il appartient à chacun d’adapter ses besoins au fur et à mesure, car ça évolue tout le temps, en même temps que nous évoluons 😉
View CommentTrès bon article. À mettre en pratique 😉
View CommentMerci Margaux, ravie que cela t’inspire ! 😉
View CommentÀ bientôt