Ranger durablement, ne consiste pas seulement à ranger. Il nécessite surtout de se poser les bonnes questions. C’est là que le design holistique fait toute la différence. Puisqu’il entraîne un cheminement différent pour un seul objectif : le bien-être.
Découvrons le processus pas à pas.
1 – Poser les intentions
Poser les intentions c’est aussi se poser les bonnes questions.
- Cet objet me plaît-il ?
- Me sert-il – un peu ; beaucoup ; jamais ?
- Fait-il doublon ?
- À t-il sa raison d’être dans mon intérieur ?
- Prend-il trop de place ?
- Etc.
Les réponses correspondent à notre structure interne du moment, à nos valeurs, à notre alignement.
>> S’alléger revient à faire de la place dans notre mental pour que l’énergie circule « dans notre sens » et non contre nous.
La place libre laissera entrer de la nouveauté dans notre vie.
2 – Libérer les émotions
Les objets qui nous entourent sont des énergies à part entière. Des émotions y sont liées. Selon que nous les avons acquis dans un état intérieur de joie ou de tristesse va faire toute la différence. Certains objets génèrent en nous de la colère… cependant, nous ne faisons pas toujours le rapprochement.
Parfois, ce sont de si petits « détails » qu’on ne veut même pas y croire.
>> Se positionner avec intention permet de libérer. Ce qui amène doucement le point suivant.
3 – Remercier
Un objet a fait son temps ?
Remerciez-le pour le(s) service(s) rendu(s).
Cela permet de le laisser partir sans culpabilité. Remercier transforme le processus émotionnel.
>> Nous ne sommes pas concentrés sur la perte ressentie mais sur les bienfaits qu’il nous a apporté.
4 – Se responsabiliser
Lorsque la charge émotionnelle est trop grande, nous pourrions avoir tendance à chercher des excuses ou à blâmer les autres.
- Je le garde parce que ça se transmet dans la famille.
- Si je m’en sépare, c’est comme si j’efface un pan de vie et les personnes qui s’y rattachent.
- Etc.
Certaines loyautés sont nuisibles. Nous ne sommes pas l’émotion que nous ressentons.
>> Ce que je fais entrer dans ma vie influence ma destinée.
5 – Réorganiser – en fonction de l’instant présent
Les émotions passées ne sont plus d’actualité. Pourtant elles restent associées à ces objets et continuent d’œuvrer, à notre insu.
Avoir conscience de leurs impacts, nous oblige à décider, à réévaluer souvent.
En priorisant les objets bien-être, nous augmentons les bonnes énergies :
- Valoriser les objets coups de cœur.
- S’entourer de plantes.
- Diffuser des huiles essentielles.
- Utiliser le feng shui.
>> Nous créons un système vertueux et durable.
Le dernier point pourrait être, le respect de soi.
Car, se respecter c’est oser se poser les bonnes questions, même celles qui dérangent.
Commençons avec une intention sincère, et célébrons nos petites victoires !
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