La biophilie, littéralement amour de la nature, est une source naturelle de bien-être.
Les plantes harmonisent et apaisent en améliorant :
- L’humeur.
- La productivité.
- Le bien-être.
Elle représentent un puissant symbole de croissance, de vitalité et d’accomplissement.
>> Les plantes activent aussi la réussite, par le biais de la croissance.
Elles nous enseignent 5 principes fondamentaux.
1 – La résilience
Grâce à leurs capacités d‘adaptation >> Depuis la graine jusqu’au produit final.
Avez-vous regardé les arbres après la tempête ?
Ils ont la capacité à transformer quelque chose de difficile ou d’inhabituel en source de croissance.
- Flexibilité.
- Adaptation.
- Régénération.
Comment ?
>> Prendre soin d’une plante développe l’estime de soi.
- Des résultats concrets, source d’optimisme.
- Développer des capacités d’adaptation, des compétences nouvelles.
- Renforcer la résistance au stress.
Nous ne pouvons pas tout contrôler, cela ne définit pas qui nous sommes.
2 – La stabilité
Par leurs racines >> Le soutien permet un développement en toute sécurité.
- D’où je pars ?
- De quel terreau familial ?
- Quelles sont mes croyances fondamentales ou stimulantes ?
Comment ?
>> En reconnaissant si notre socle nous est profitable.
- L’importance des fondations solides >> 50 % de leur énergie est réservé pour les racines.
- Une base sécure pour s’adapter aux changements fréquents.
- L’enracinement émotionnel est un gage de notre solidité intérieure.
Être attentif à la surcharge mentale et aux relations toxiques.
3 – Les nouveaux chemins
Par les jeunes pousses >> Les expériences et les opportunités toujours intimidantes mais essentielles.
Comment ?
>> En faisant confiance au processus de croissance.
- Un chemin peut se fermer – la branche qui se casse ou que l’on coupe – mais ne bloque pas le processus de développement.
- Les résultats peuvent être très différents de ceux attendus.
L’art de suivre notre propre chemin en écoutant nos ressentis.
4 – Le lâcher prise
Par la perte des feuilles >> Ce que nous devons lâcher pour avancer :
- Les habitudes malsaines.
- La négativité.
- Les croyances limitantes.
- Etc.
Comment ?
>> En acceptant que le dépouillement n’est pas la fin.
- Laisser partir ce qui ne sert pas notre plus grand bien, fera automatiquement de la place pour la nouveauté.
- Redéfinir nos priorités pour retrouver l’harmonie.
- Libérer le superflu permet la renaissance intérieure.
Les phases de « jachère » dans notre vie sont nécessaires pour récolter.
5 – La patience
Par l’éloge de la lenteur à travers les saisons >> Effort persistant même si ça ne se voit pas tout de suite.
Comment ?
>> En acceptant qu’il ne sert à rien de forcer, tout arrive au bon moment.
- L’effort fourni est toujours récompensé.
- L’évolution peut prendre du temps.
- Adopter un rythme plus lent renforce aussi la créativité et la mémoire.
Identifier notre propre rythme – Quels sont mes besoins en terme de repos ? À quel moment suis-je productif ?
Observer la nature est bien plus qu’un simple hobby, c’est une thérapie à part entière.
Ces 5 fondamentaux que nous enseignent les plantes se trouvent être aussi les étapes de transformation pour reprendre le contrôle de notre vie.
Un combo gagnant pour développer la réussite et l’abondance !
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